Международный день отказа от курения установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году, и отмечается ежегодно в третий четверг ноября.

Бросить курить – нелегко. Это требует времени, планирования, решимости.

20 ноября, в Международный день отказа от курения – отличный повод, чтобы сделать важный шаг к более здоровой, свободной от табачного дыма жизни.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Курение до сих пор остаётся самой масштабной предотвратимой причиной смерти и болезней в мире. Ежегодно от курения умирает больше 480 000 человек, то есть, одна из пяти смертей.

Отказ от курения в любом возрасте, улучшает здоровье как сразу, так и в долгосрочной перспективе.

ТАБАК УБИВАЕТ КАЖДОГО ВТОРОГО КУРЯЩЕГО

От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек. Больше 7 миллионов случаев смерти происходят среди потребителей табака. Больше 1,2 миллиона смертей — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.

ТАБАК УБИВАЕТ ТЕХ, КТО РЯДОМ

Вторичный табачный дым — это дым, наполняющий воздух в закрытых помещениях, где люди курят сигареты, папиросы и кальянный табак. В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, 250 из которых доказано наносят вред здоровью, а 69 — являются известными канцерогенами. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует. У взрослых вторичный табачный дым повышает риск развития сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, и рака лёгких. У младенцев он увеличивает риск возникновения синдрома внезапной смерти. У беременных женщин — приводит к осложнениям беременности и рождению детей с малым весом. Каждый человек имеет право дышать воздухом, свободным от табачного дыма. Законы о запрете курения в общественных местах и помещениях защищают здоровье некурящих людей и способствуют отказу курящих от курения.

УПОТРЕБЛЯЮЩИМ ТАБАК НУЖНА ПОМОЩЬ В ОТКАЗЕ ОТ НЕГО

Согласно данным опросов, большая часть употребляющих табак, знающих об опасности табака, хочет бросить курить. Консультирование и назначение медикаментозных средств могут удвоить шансы на успех в отказе от курения.

Употребление табака в любом виде опасно для здоровья!

Подробности

Просмотров: 334

Подробности

Просмотров: 624

Проходит в России с 17 по 23 ноября 2025 года. Организована в рамках международной инициативы по повышению осведомлённости о проблеме устойчивости микроорганизмов к противомикробным препаратам.

Антимикробная резистентность ‑ это состояние, когда бактерии, вирусы, грибки и паразиты перестают реагировать на лекарства, предназначенные для их уничтожения. Это затрудняет лечение инфекций, увеличивает риск осложнений и смертности, а также повышает стоимость медицинского обслуживания.

Основные причины возникновения резистентности:

• Самолечение и неправильное использование антибиотиков. Приём препаратов без назначения врача, прерывание курса лечения, использование антибиотиков для лечения вирусных инфекций (например, ОРВИ) способствуют развитию устойчивости бактерий.
• Недостаточная гигиена и плохие санитарные условия. В таких условиях бактерии легко распространяются, повышая вероятность передачи резистентных штаммов.

Последствия антибиотикорезистентности:

• Увеличение смертности и заболеваемости из-за труднолечимых инфекций.
• Удлинение сроков лечения.
• Повышение стоимости медицинского обслуживания из-за необходимости использования более дорогих и токсичных препаратов.
• Угроза для глобального здоровья, так как устойчивые бактерии могут легко распространяться по всему миру.

Меры профилактики:

• Принимать антибиотики только по назначению врача и при выявлении возбудителя инфекции и его чувствительности к препаратам.
• Строго соблюдать назначения врача: принимать правильную дозу, через нужные промежутки времени и полностью проходить курс лечения, даже если самочувствие улучшилось.
• Не использовать антибиотики, оставшиеся от предыдущих курсов лечения, и не делиться ими с другими.
• Соблюдать правила гигиены: регулярно мыть руки, обрабатывать раны, соблюдать безопасность при приготовлении пищи.
• Своевременно вакцинироваться для предотвращения инфекций, которые могут потребовать лечения антибиотиками.

Дополнительные рекомендации:

• Избегать самолечения и покупки антибиотиков без рецепта.
• Не требовать от врача назначения антибиотиков при вирусных инфекциях.
• Безопасно утилизировать неиспользованные лекарства.

Важно помнить, что антибиотики ‑ невосполнимый ресурс, и их нерациональное использование угрожает здоровью будущих поколений.

Подробности

Просмотров: 317

20 ноября ‑ Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Этот день был учреждён Американским онкологическим обществом в 1977 году и сейчас проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Цель праздника ‑ привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости, снизить распространенность данного расстройства и информировать людей о пагубном воздействии табака на здоровье. В этот день проводятся лекции, акции, раздается раздаточный наглядный материал о вреде курения, организуются различные профилактические мероприятия, связанные с пропагандой здорового образа жизни.

Факты о курении:

• По данным ВОЗ, курение ежегодно убивает около 7 миллионов человек по всему миру.
• Табак является самым распространённым канцерогеном для человека. Доказана связь табакокурения с 18 формами рака, включая рак лёгкого, пищевода, полости рта и глотки, гортани.
• Курение вызывает 84% смертей от рака лёгких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).
• Курение увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболеваний периферических сосудов и цереброваскулярных заболеваний. Оно в два раза повышает риск сердечного приступа и стенокардии.
• В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, 250 из которых наносят вред здоровью, а 69 — являются известными канцерогенами.
• Вторичный табачный дым повышает риск развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний у взрослых, увеличивает риск синдрома внезапной смерти у младенцев и приводит к осложнениям беременности у женщин.

Новые виды табачных изделий, такие как вейпы, электронные сигареты и изделия из нагреваемого табака, также опасны для здоровья.

Советы по отказу от курения:

• Составьте список доводов в пользу отказа от курения и разместите его на видном месте.
• Наметьте для себя дату отказа от курения (желательно в ближайшее время).
• Расскажите друзьям и близким о своём намерении, попросите их поддержать вас.
• Если в вашем окружении есть другие курильщики, попросите их не курить в вашем присутствии.
• Воздержитесь от употребления алкоголя ‑ он способствует усилению тяги к курению.
• Составьте список мероприятий, которые вам нравятся и приносят положительные эмоции.

Отказ от курения в любом возрасте улучшает здоровье сразу и в долгосрочной перспективе.

Подробности

Просмотров: 343

В это воскресенье 16 ноября 2025 г. в боулинг-центре «Империя боулинга» состоялся турнир среди представителей профсоюзных организаций здравоохранения Омской области, организатором традиционно выступил Молодежный совет ОООПРЗ РФ. Всего на турнир принято 36 заявок от команд, поэтому мероприятие проводиться в два этапа в течение двух дней (16 ноября и 23 ноября).

КомандаНаркологического диспансерасостояла из 4-х человек это наша молодежь: Мария Швецова – врач-эпидемиолог, председатель МС и капитан команды, Александр Любий – системный администратор, Мария Домченко - оператор ЭВ и МВ, Дмитрий Крыловецкий – специалист по закупкам. На сегодняшний день результаты турнира еще не известны, но уверены, молодежная команда Наркологического диспансера порадует нас своими результатами!

Подробности

Просмотров: 468