11 августа — Международный день здорового сердца!
В рамках Недели профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний напоминаем, что здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни, а употребление психоактивных веществ может быть фактором риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Сердечно‑сосудистая система — это «двигатель» нашего организма. Чтобы он работал без сбоев, важно учитывать ключевые риски:
- Табакокурение и другие формы потребления никотина. Никотин вызывает спазм сосудов и повышает давление, а угарный газ из табачного дыма ухудшает снабжение тканей кислородом. Это многократно увеличивает риск инфаркта и инсульта.
- Алкоголь. Даже «умеренные» дозы могут приводить к повышению давления, нарушениям ритма сердечной мышцы и развитию алкогольной кардиомиопатии — состояния, при котором мышца сердца истончается и хуже справляется со своими функциями.
- Психоактивные вещества повышают давление и частоту пульса — это может привести к острому инфаркту даже у молодых людей. Другие вещества способны вызывать опасные нарушения ритма и внезапную остановку сердца.
Как помочь своему сердцу:
- Регулярная умеренная физическая активность (хотя бы 30 минут быстрой ходьбы в день).
- Сбалансированное питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, меньше соли, сахара и насыщенных жиров.
- Контроль давления, холестерина и сахара в крови.
- Отказ от табака и алкоголя.
- Управление стрессом и качественный сон.
Помните: профилактика всегда эффективнее лечения. Держите руку на пульсе Вашего здоровья!
- Подробности
- Просмотров: 90
Участие в телемедицинской научно практической конференции
5 августа 2026 года сотрудники БУЗОО «Наркологический диспансер» приняли участие в научно‑практическом мероприятии, посвящённом актуальным вопросам профилактики и лечения наркологических расстройств. Организатор конференции - ННЦ наркологии – Филиал ФГБУ НМИЦ «ПН им. В.П. Сербского» Минздрава России.
Ключевыми темами лекций стали:
- «Изменение наркологической ситуации среди несовершеннолетних в Российской Федерации». Докладчик представил анализ актуальной статистики, выделил ведущие факторы риска (социальные, психологические, информационные) и обсудил эффективные модели профилактической работы.
- «Психические и поведенческие расстройства вследствие употребления синтетических наркотиков». В ходе выступления эксперты подробно разобрали специфику действия синтетических психоактивных веществ на организм, характерные клинические проявления, сложности выявления употребления на ранних стадиях, а также современные методы диагностики и тактики ведения пациентов.
Участие в мероприятии позволило специалистам диспансера актуализировать знания, ознакомиться с последними научными данными и лучшими практиками, а также выработать дополнительные меры по совершенствованию профилактических и лечебных программ в регионе.
 |
 |
 |
- Подробности
- Просмотров: 239
Профилактика употребления наркотических веществ: здоровье, адаптация, будущее
В рамках межведомственного взаимодействия и в целях повышения эффективности профилактической работы, в ФКУЗ МСЧ-55ФСИН России проведены мероприятия направленные на профилактику употребления наркотических и иных психоактивных веществ, для личного состава и для лиц, содержащихся в учреждениях УФСИН России по Омской области. Мероприятия проводились в рамка акции «Вместе против наркотиков».
Заведующий стационарным отделением медицинской реабилитации, врач-психиатр-нарколог БУЗОО «Наркологический диспансер» Попок И.А. выступил с лекцией для личного состава. Цель мероприятия сформировать у сотрудников единый подход к профилактике, повысить уровень осведомлённости о современных методах раннего выявления признаков употребления психоактивных веществ. Для лиц, содержащихся в учреждениях УФСИН России по Омской области проведена лекция на тему: «Профилактика употребления наркотических и иных психоактивных веществ. Мотивация зависимых к прохождению лечения и медицинской и социальной реабилитации».
Профилактика употребления наркотических и иных психоактивных веществ — важное направление межведомственного взаимодействия, направленное на сохранение здоровья, формирование навыков отказа от деструктивного поведения и успешную социальную адаптацию после освобождения.
 |
 |
- Подробности
- Просмотров: 100
Неделя популяризации грудного вскармливания: защищаем самое дорогое
В рамках Недели популяризации грудного вскармливания БУЗОО «Наркологический диспансер» обращает Ваше внимание на важный аспект здоровья мамы и малыша — влияние алкоголя и других психоактивных веществ на грудное вскармливание.
Грудное молоко — лучшая форма питания для развития и формирования организма младенца. Грудное вскармливание дает младенцу:
- максимум питательных веществ в идеальной пропорции;
- антитела для защиты от инфекций;
- основу для правильного развития мозга и иммунитета;
- тёплую, надёжную связь матери с младенцем.
Для матери кормление также имеет важное значение: оно помогает быстрее восстановиться после родов, укрепляет эмоциональную устойчивость и снижает риски некоторых заболеваний.
Важно знать, что алкоголь и любые психоактивные вещества легко попадают в грудное молоко и напрямую воздействуют на организм малыша.
Почему это особенно опасно:
- У младенца ещё не сформированы ферментные системы, чтобы перерабатывать токсины — даже минимальная доза может нанести вред.
- Алкоголь способен нарушать развитие нервной системы, влиять на сон, аппетит и набор веса ребёнка.
- Нет «безопасной» дозы алкоголя при грудном вскармливании — риск есть всегда.
- Сцеживание не является решением. Уровень алкоголя в молоке снижается только по мере его выведения из крови, поэтому необходим полный отказ от любых психоактивных веществ.
- Наркотические и психотропные вещества несут ещё более высокий риск: они могут вызывать острые отравления и тяжёлые нарушения развития ребенка.
Если Вы или ваши близкие столкнулись с трудностями, связанными с употреблением алкоголя или других веществ, не оставайтесь с проблемой наедине. Обращайтесь за помощью своевременно. Специалисты помогут найти бережный и эффективный путь к восстановлению — чтобы Вы могли быть рядом со своим ребёнком здоровыми и сильными.
- Подробности
- Просмотров: 112
Страница 2 из 138
